جمالك فى وقت نومك

لان فترة الليل هى افضل فتره يمكن استغلالها للعنايه بجمالك لبشرتك
كما يمكن استغلالها للعنايه من مشاكل البشره ،
اتبعى النصائح التاليه واحلى على بشره رائعه فى الصباح :

تخلصى من الحبوب والبثور :
حبوب البشره والبثور قد تأتى فى وقت الليل لكن اذا دهنتى هذه الحبوب او البثور بأى مواد طبيه تقتل البكتريا او يحتوى على الزنك فتستيقظين فى الصباح وقد انكمش حجم البثور وقلت احجامها وبالتالى تستطعين اخفائها بالمكياج او كريمات البشره.

احمى بشرتك من الالتهابات :
احمرار بعض المناطق فى البشره والتهابها تستطيعى التخلص منها اثناء النوم باستخدام سائل للوجه يحتوى على اكسيد الزنك او ثانى اكسيد التيتانيوم وهاتين المادتين يقضوا على اى التهابات كما لا يسدان المسام للبشره .

خففى التجاعيد لبشرتك :
للتخلص من التجاعيد او تخفيفها استعملى كريم للبشره يحتوى على فيتامين فهى تقلل التجاعيد وتجعل البشره رقيقه وحساسه لذلك فهى افضل استخدام فى الليل واثناء النوم ،
وفى الليل قبل النوم ضعى كريمات مضاده للاكسده ويطلق عليه كريم ليلى للوجه والتى تكافح الجزئيات الحره التى تمنع ظهور علامات الشيخوخه وخاصة فترة النهار هى التى تتعرضين فيها لهذه العلامات لذلك تعد فترة النوم افضل فتره لمكافحتها وتجعل بشرتك اكثر نضاره.

امنعى حدوث انتفاخات للعيون :
اذا كانت بشرتك من النوعيه التى تحتفظ بالمياه تحت الجلد مما يسبب انتفاخات للعين يمكن ان تمنعى هذه الانتفاخات خلال نومك من حيث طريقة النوم حيث يفضل ان تنامى على ظهرك وراسك مرتفعه قليلا عن الجسم وذلك لتمنعى السوائل من جسمك ان ترتفع لبشرتك وعيونك والاستقرار بها. استخدمى وسادة نقل .

واتمنى ان اراكى فى احسن حااال ..........

شوف البت التميز كامل مفيش نقاش مرسي حببتي